Vejcykeltræningstip #14: Kør i regnen!
Få din motivation direkte fra vanskelige ydre forhold og sig til dig selv "Jeg er den eneste, der kører i dag. Hver kilometer er en kilometer, som andre ikke øver.” Omfavn mottoet: “Der er ikke noget der hedder dårligt vejr, kun dårligt tøj”. Og lad os være ærlige: Efter et træningspas under infernalske forhold smager kaffen særligt godt, indskrivningen i træningsdagbogen er særlig tilfredsstillende, kropsbevidsthed og stolthed er særlig stærk. Men overdriv det ikke. Du ønsker ikke at blive syg.
Efterlad en kommentar