Implementering af et E-MTB-baghjul: I næste nummer af vores rideteknik-videoserie vil vi gerne bringe dig sammen med eksperterne fra MTB akademi vis, hvordan du sikkert kan flytte baghjulet på el-cyklen eller mountainbiken.
At kunne flytte baghjulet på din e-mountainbike kan øge dit køreflow på længere sigt, er sjovt og giver dig mere selvtillid på stien. Manøvren kan hjælpe med at optimere baghjulslinjen og kan bruges i en stram switchback for at sætte baghjulet hele vejen rundt om hjørnet. Når du lærer, er det vigtigt at tage dig god tid og arbejde langsomt igennem de tre trin.
8. Rideteknik video: Genplacering af E-MTB baghjulet
Om Stefan Herman
Stefan Herrmann er den mest erfarne cykelinstruktør i Tyskland og en fuldblodsracer, ligesom de fleste af hans trænere. Lige så vigtigt for ham som konkurrencesport er at bibringe fejlfri køreteknik til ethvert anvendelsesområde. Han er stifter og direktør for MTB akademi. På næsten 25 år har Stefan allerede deltaget i omkring 300 mountainbike-konkurrencer med mange succeser. Enhver, der har opnået gode resultater over så lang tid og har været med til at forme sporten, kender scenen, den seneste udvikling og trends.
Allerede i 1993 gennemførte Stefan sit første smagsprøvekursus. Derfor tænkte han meget tidligt på, hvordan bevægelsessekvenser kunne læres så effektivt som muligt.Hans uddannelse som idrætslærer og hans mangeårige erfaring med mountainbiking hjalp ham med at opnå anerkendt kompetence. Han blev landstræner og var i 2012 med den tyske OL-trup i London, hvor Sabine Spitz vandt sølvmedaljen. Denne knowhow har han i 25 år videregivet til MTB Akademiets seminardeltagere - med individuelle analyser, specialdidaktik og stor følsomhed.
Klik her for tidligere køretekniske videoer:
Køreteknik videoserie: Springer med el-cyklen
Hop med e-cyklen: Sammen med eksperterne fra MTB Academy vil vi i denne uge vise dig, hvordan du også kan mestre lette hop med e-MTB. I dette nummer af vores rideteknik-videoserie forklarer Stefan Herrmann, hvad du skal være opmærksom på, når du hopper med el-cyklen. Efter at vi allerede havde […]
Videoserie: Rideteknik til E-MTB med Stefan Hermann
Køreteknik til E-MTB: Takket være e-drevet bliver mountainbiking mere og mere mainstream, og selv uerfarne motorcyklister kommer til farlige steder med krævende nedkørsler og rodfæstede stier. Den rigtige køreteknik er meget vigtig og bør trænes grundigt inden den første bjergtur. I vores videoserie om køreteknik på mountainbikes […]
Køreteknik videoserie: Bedre kurvekørsel på E-MTB
E-MTB køreteknik: Hver fredag belyser vores videoserie om emnet køreteknik på mountainbikes med og uden el-drev alle relevante emner for sikker nedstigning. Vi har allerede vist grundposition, balance og sikker bremsning. I denne uge dedikerer vi os eksplicit til emnet: Kørekurver på E-MTB. "Det er fredag igen" - og vi hellige os [...]
Køreteknik videoserie: Dropper med el-cyklen
Dropper med e-cyklen: Efter at vi i sidste uge præciserede hop på e-MTB, vil vi i denne uge vise dig, hvordan du kan lave perfekte drops med e-cyklen. MTB Academy-eksperten, Stefan Herrmann, forklarer i videoen, hvordan du sikkert og med succes kan mestre at falde på en e-cykel. For mere avancerede emner, såsom […]
Køreteknik videoserie: Bunny hop med e-cyklen
Bunny Hopp: I denne uge vil vi vise dig, hvordan du nemt og effektivt kan lære Bunny Hopp på e-cyklen. Det ser ikke kun superfedt ud at lave et kaninhop, det er også en essentiel mountainbike-manøvre for at blive i flowet. Vi viser dig, hvordan du kan […]
Efterlad en kommentar