Køreteknik til E-MTB: Takket være e-drevet bliver mountainbiking mere og mere mainstream, og selv uerfarne motorcyklister kommer til farlige steder med krævende nedkørsler og rodfæstede stier. Den rigtige køreteknik er meget vigtig og bør trænes grundigt inden den første bjergtur. I vores videoserie om emnet køreteknik på mountainbikes med og uden el-drev viser vi hver fredag videoer med al relevant information og giver tips til sikker nedstigning.
Sammen med Stefan Hermann og eksperterne fra MTB Akademiet vil vi hver fredag give dig en ny video med tips og tricks til den rigtige rideteknik på E-MTB. Så du har tid nok til at øve viden fra videoerne udførligt på dine cykler og til at lære den rigtige køreteknik. Vi starter med det grundlæggende, som grundpositionen eller den rigtige balance på cyklen. Videoer om bedre bremsning og kurvekørsel tager os også til mere avancerede emner, såsom baghjulskonvertering eller push-teknikker.
På denne måde kan enhver mountainbiker - uanset om det er begynder eller øvet - forbedre deres køreniveau og helt sikkert have det sjovere at cykle på mountainbike.
1. Rideteknik video: Grundstilling på E-MTB
I den første video viser vi dig, hvordan du finder den rigtige grundposition på E-MTB'en. Det er udgangspunktet for alle andre teknikker og er derfor særligt vigtigt, da fejl på dette område også gør alt, hvad der følger efter, vanskeligere. Så der skal lægges stor vægt på den korrekte grundposition, men gode nyheder: Grundpositionen kan læres let og uden risiko.
Om MTB Academy
At formidle mountainbike-køreteknik på højeste niveau - det er formålet med MTB akademi. Lektionerne i små grupper har til formål at bringe deltagerne tættere på alle relevante emner inden for mountainbiking på en effektiv, afslappet og varig måde: fra den korrekte grundstilling til effektiv opbremsning, mestring af kurver og omskiftninger til stejle trin og bunny hop.
En vigtig del af MTB Academy er lejre i smukkeste cykelregioner i Europa med forskellige fokuspunkter, såsom ture, single trail eller freeride. På lejrene bliver eleverne gradvist introduceret til nye teknikker og situationer. Med små grupper tilpasset præstationsniveauet, godt humør og behagelig indlæring sikrer de erfarne trænere, at deltagerne fuldt ud kan koncentrere sig om at have det sjovt at cykle og lære den rigtige rideteknik til E-MTB.
Om Stefan Herman
Stefan Herrmann er den mest erfarne cykelinstruktør i Tyskland og en fuldblodsracer, ligesom de fleste af hans trænere. Lige så vigtigt for ham som konkurrencesport er at bibringe fejlfri køreteknik til ethvert anvendelsesområde. Han er grundlægger og direktør for MTB Academy. På næsten 25 år har Stefan allerede deltaget i omkring 300 mountainbike-konkurrencer med mange succeser. Enhver, der har opnået gode resultater over så lang tid og har været med til at forme sporten, kender scenen, den seneste udvikling og trends.
Allerede i 1993 gennemførte Stefan sit første smagsprøvekursus. Derfor tænkte han meget tidligt på, hvordan bevægelsessekvenser kunne læres så effektivt som muligt.Hans uddannelse som idrætslærer og hans mangeårige erfaring med mountainbiking hjalp ham med at opnå anerkendt kompetence. Han blev landstræner og var i 2012 med den tyske OL-trup i London, hvor Sabine Spitz vandt sølvmedaljen. Denne knowhow har han i 25 år videregivet til MTB Akademiets seminardeltagere - med individuelle analyser, specialdidaktik og stor følsomhed.
WEB: mtb-academy.de
Her er de køretekniske videoer:
Køreteknik videoserie: Bunny hop med e-cyklen
Bunny Hopp: I denne uge vil vi vise dig, hvordan du nemt og effektivt kan lære Bunny Hopp på e-cyklen. Det ser ikke kun superfedt ud at lave et kaninhop, det er også en essentiel mountainbike-manøvre for at blive i flowet. Vi viser dig, hvordan du kan […]
Køreteknik videoserie: Springer med el-cyklen
Hop med e-cyklen: Sammen med eksperterne fra MTB Academy vil vi i denne uge vise dig, hvordan du også kan mestre lette hop med e-MTB. I dette nummer af vores rideteknik-videoserie forklarer Stefan Herrmann, hvad du skal være opmærksom på, når du hopper med el-cyklen. Efter at vi allerede havde […]
Køreteknik videoserie: Bedre kurvekørsel på E-MTB
E-MTB køreteknik: Hver fredag belyser vores videoserie om emnet køreteknik på mountainbikes med og uden el-drev alle relevante emner for sikker nedstigning. Vi har allerede vist grundposition, balance og sikker bremsning. I denne uge dedikerer vi os eksplicit til emnet: Kørekurver på E-MTB. "Det er fredag igen" - og vi hellige os [...]
Videoserie: Rideteknik til E-MTB med Stefan Hermann
Køreteknik til E-MTB: Takket være e-drevet bliver mountainbiking mere og mere mainstream, og selv uerfarne motorcyklister kommer til farlige steder med krævende nedkørsler og rodfæstede stier. Den rigtige køreteknik er meget vigtig og bør trænes grundigt inden den første bjergtur. I vores videoserie om køreteknik på mountainbikes […]
Køreteknik videoserie: Dropper med el-cyklen
Dropper med e-cyklen: Efter at vi i sidste uge præciserede hop på e-MTB, vil vi i denne uge vise dig, hvordan du kan lave perfekte drops med e-cyklen. MTB Academy-eksperten, Stefan Herrmann, forklarer i videoen, hvordan du sikkert og med succes kan mestre at falde på en e-cykel. For mere avancerede emner, såsom […]