Langenberg er et godt plaster for mig! Efter at jeg sidste år kunne fejre min allerførste sejr i herrekategorien på denne rute, var jeg længe sikker: Sæsonen 2015 slutter også for mig med Langenberg Marathon!
Efter at have kæmpet med trætte ben ved maratonløbet i Arnstadt i sidste uge, besluttede jeg at tage tre hviledage i denne uge, og så startede jeg søndag morgen med friske ben. Klar til at skyde igen.
68 kilometer / 1964 højdemeter fordelt på to omgange lå foran os. Sammen med den lange distance (tre omgange) var det efter en startforsinkelse på XNUMX minutter på grund af manglende ruteskiltning afsted til banen. Efter nogen tid blev der dannet en førende gruppe med Klaus Reinisch, Max Feger (begge Rapiro Racing) og mig som mellemdistancerytter, samt Mathias Frohn (Team Firebike Drössinger) og Florian Gaul (EGF Bunstruth Racing).
På den sidste stigning ledte jeg efter og fandt derefter mit held. På topmødet indhentede jeg Mathias Frohn, som var gået kort forinden. Med ham formåede jeg at holde de to Rapiroer på "afstand". Til sidst var mit forspring 2 sekunder på Klaus og 7 på Max. En rigtig stram boks og en desto bedre succes for det.
For alle jer analysefreaks blandt jer, her er et link til min Strava-aktivitet: https://www.strava.com/activities/406034582
I år cyklede jeg omkring 8400 km, 373 timer og 121000 højdemeter.Derudover var der et par timer på spinningcyklen om foråret, den ugentlige maksimale styrketræning i fitnesscenteret og løb. André fra Institut for Træningsoptimering i Wolfsburg fik meget ud af mig i år, og det gav pote.
Med 17 løbsbegivenheder i denne sæson kan jeg være mere end tilfreds med mine resultater.
Tusind tak til alle venner, støtter, sponsorer og selvfølgelig familien. Det var et utroligt år med dig!
Jeg ser virkelig frem til at starte igen næste år for Team Velomotion drevet af Centurion, og jeg kan ikke vente med at køre igen, men jeg har også brug for en pause!
Op snart
Din Lennard
Efterlad en kommentar