Jeg planlagde min første træningslejr i 2016-sæsonen på min yndlingsø Gran Canaria. Mit mål er at klatre mange meter på min landevejscykel og forbedre min udholdenhed ... mere
Generelt: Adelheid Morath: SWISS EPIC - stor kamp over 5 etaper
Efter XCO World Championships i Andorra/Vallnord har jeg et nyt projekt på vej: SWISS EPIC. Dette etapeløb består af en prolog og 5 etaper: Prologue 13km/840hm etape... mere
Generelt: Adelheid Morath Vejen til Rio?
Efter min korte pause bliver EM i Chies d' Alpago/I mit første løb. Jeg ankommer med blandede følelser. De sidste træningspas gik rigtig godt, og min krop og... mere
Generelt: Adelheid Morath: Svedet udsigt over Stelvio
Efter at min sæson hidtil har været alt andet end ønskværdig, og jeg må håndtere det ene tilbageslag efter det andet, besluttede jeg at genopbygge i højdetræningslejren efter ... mere
Generelt: Adelheid Morath: Sommertid er konkurrencetid!
Træningsforberedelserne til de kommende verdensmesterskaber i denne sæson bliver nu mere specifikke og intensive. Jeg bruger mange træningspas på min BH-Bike Ultimate. Træningen… mere
Generelt: Adelheid Morath – løbssejr i påsken
I løbet af påsken tog jeg til Volcat Stage Race (3.-5. april) med BH-SR Suntour-KMC teamet! Jeg så frem til denne begivenhed på forhånd. På den ene side at være på farten med holdet og på den anden side... mere
Generelt: Adelheid Morath: Sæsonstart med nyt materiale
Inden jeg starter min første blog og giver dig et lille indblik i mit liv som atlet, vil jeg gerne kort skrive noget om mig selv: Jeg er Adelheid Morath i embedet... mere