Bedste liste over førstehjælpskasser 2024
BEDSTE LISTE OVER FØRSTEHJÆLPSSÆT: Velomotion tester forskellige sæt til nødsituationer. Her kan du finde ud af, hvad der hører til i sættet, og hvad der kan undlades. Du finder også vigtige tips til håndtering af ulykker og førstehjælpskasser.
Førstehjælpspakker: Hvorfor de betyder noget
En ulykke kan ske hurtigt – uanset om det er på mountainbike på de mest krævende nedkørsler eller i trafikken. Ofte er du ikke engang årsagen eller offeret. Du kan selvfølgelig også være vidne til en ulykke uden at være involveret. Her er du forpligtet til at hjælpe, ellers kan der være tale om manglende bistand og dette er både strafferetligt og civilretligt relevant. Det er i hvert fald godt at kunne yde hjælp hurtigt for at forhindre, at noget værre sker.
På den ene side er det vigtigt at mestre nødforanstaltninger som førstehjælper. Alle, der har lyst til at genopfriske eller få viden her, kan f.eks. besøge: DIMB (Tysk Mountain Bike Initiative) relevante kurser. Et andet godt sted at starte er DAV (Tysk alpinklub), hvis kurser dækker en bredere vifte af sportsgrene.
På den anden side er en passende udstyret førstehjælpskasse nødvendig. For når man cykler, er mange ulykker ikke så ekstreme, at der skal tages livreddende foranstaltninger. Ofte er der hudafskrabninger, snitsår eller flænger eller endda et brud, som du pådrager dig. Afhængigt af hvor alvorlig skaden er, er det ofte ikke nødvendigt med nødhjælp, og du kan blive behandlet med en førstehjælpskasse. Ikke desto mindre kan det være tilrådeligt at søge læge bagefter. Men en førstehjælpskasse er også meget vigtig ved mere alvorlige skader såsom dybe sår. Afhængigt af ulykkesstedet og dens tilgængelighed kan det tage et stykke tid for beredskabet at komme frem. I værste fald kan kraftige blødninger få ulykkesofferet til at bløde ihjel – især i dette tilfælde kan øjeblikkelig behandling af såret ved hjælp af en førstehjælpskasse være livreddende! En klassiker er for eksempel styret, der borer sig ind i kroppen. Det lyder utænkeligt, men vores redaktør har oplevet det gentagne gange.
Førstehjælpskasser: hvad er vigtigt? Hvad skal der ind?
Til denne artikel talte vi ikke kun med læger, men også med læger og Hermann Meyer – leder af førstehjælpskurserne hos DIMB og DAV. Meningerne kan være delte hist og her, når det kommer til indholdet og omfanget af en førstehjælpskasse. Grundlæggende er et lille sæt bedre end intet sæt!
Især på småhusturen kan der opstå en farlig tanke: ”Det er kun en lille tur, og jeg ved det, der sker ikke noget, og førstehjælpskassen er for stor til mig”. Det er dog samtidig den rute, man kører oftest - statistisk set er sandsynligheden for, at der sker noget her, højest. Derfor anbefaler vi at have mindst et lille sæt med på hver tur!
Tilgængeligheden af sættene er også vigtig. Hvis du skal åbne snesevis af poser eller rode i "unødvendige" ting, koster det værdifuld tid. Hvis indholdet er dårligt organiseret, kan alt i tvivlstilfælde flyve mod brugeren og lande i snavset. Dette er derfor et vigtigt testkriterium i vores liste over de bedste førstehjælpskasser.
Selve indholdet er individuelt og afhænger af mange faktorer. Angste mennesker rådes til at have en omfattende førstehjælpskasse - ligesom større familier, hvor kun én person behøver at have et sæt med sig. Enhver, der tager på cykelture til mere fjerntliggende egne, bør også være godt rustet. Men selvfølgelig spiller vægt og pakkestørrelse en vigtig rolle. På de nævnte hjemmestier er et lille sæt dog tilstrækkeligt. Derfor vurderer vi i testen ikke omfanget af førstehjælpskasserne, men derimod anvendeligheden og kvaliteten af det sammensatte indhold.
Grundlæggende indhold
Fra vores synspunkt bør du som minimum have:
- 2 par handsker til at passe en anden person. Hvorfor 2? Når det bruges udendørs, bliver dit første par hurtigere snavset, end du tror. Det andet par holder såret rent længere.
- 2 pakker bandager. Disse er præfabrikerede gazebind med en sårkompress. Alternativt kan du selvfølgelig arbejde med individuelle kompresser og bandager.
- Nødtæppe til at holde ulykkesofre varme. Afhængigt af sæson og beliggenhed kan du muligvis undvære det. Men at have er bedre end at have brug for.
- Et par plastre i forskellige størrelser. Disse har en stor psykologisk effekt, især på børn, selvom såret er ufarligt.
- Trekantet bandage til fiksering af armen ved brud eller forskudte skuldre. Kan også bruges til at rense sår. Vil du spare vægt og plads, kan du ofte komme videre med en trøje.
Yderligere ting
Derudover og især til længere fjerntliggende ture giver det også mening:
- Hæfteplastre / Leukostrips til lukning af flænger og snit.
- Saks for bedre håndtering.
- Klæbebånd / tape med god klæbestyrke.
- 2 smertestillende medicin, hvis du selv kan eller skal komme til undsætning og smerterne er meget kraftige. Skal normalt selv tilføjes!
- Ventilationshjælp til at sænke hæmningstærsklen og risiko for infektion under mund-til-mund ventilation.
- Blisterplaster til længere ture, såsom alpekryds.
- Sæt kryds i pincet, afhængigt af regionen. For at forebygge borreliose bør en flåt fjernes så hurtigt som muligt.
- Gazepude til at rense såret. Skal normalt selv tilføjes!
Desinfektionsmidler kan også være nyttige. Men uden passende rengøringsmuligheder er det ofte ikke muligt at få et sår helt sterilt, mens du er på farten. Derfor stilles der nogle gange spørgsmålstegn ved desinfektionsspray.
Vores test viser, at et overraskende antal førstehjælpskasser ikke er udstyret med alle de ting, der er nævnt ovenfor - det være sig et lille sæt med grundlæggende indhold eller et stort sæt med de ekstra ting. Så hvis du vil være på den sikre side, er det bedst at eftermontere dig selv.
Hvis du let mister nerven og/eller ikke har genopfrisket din viden om nødforanstaltninger som førstehjælper i et stykke tid, kan du blot lægge et snydeark i din førstehjælpskasse. Dette er endda inkluderet i nogle sæt. Det DRK (Tysk Røde Kors) tilbyder også en app, der kan hjælpe i nødsituationer. Ikke desto mindre er det altid bedre at genopfriske din viden på et kursus.
Tips til håndtering af førstehjælpskasser og ulykker
Førstehjælper Hermann Meyer har værdifulde tips til, hvordan man opfører sig i ulykkessituationer, samt hvordan man udstyrer og bruger forskellige dele af udstyr:
- Ting som saks eller tape er ikke af særlig høj kvalitet i mange førstehjælpskasser. Det er tilrådeligt at teste disse på forhånd og om nødvendigt udskifte dem med materiale af højere kvalitet fra apoteket. Især personer med små eller store hænder bør tjekke, om handskerne passer - disse er nogle gange ringere.
- Skader som dybe rifter eller flænger, der behandles med hæfteplaster eller leukostrips på skadestedet, bør vurderes og lukkes af en læge efterfølgende. Hvis der forbliver snavs i såret, kan det forårsage farlig blodforgiftning. Derudover bør ting, der sætter sig fast i kroppen efter en ulykke - såsom grene, kviste eller sten - kun fjernes af læger.
- En førstehjælpskasse er kun så god som dens bruger. Det er derfor vigtigt at håndtere sættet af og til. Hvor er hvilke ting? Ved jeg, hvordan man påfører en bandage?
- Hvis du har brug for nødtjenester, ved et chokerende antal atleter ofte ikke, hvor de er. Dette koster værdifuld tid, hvis stedet først skal findes frem, eller redningen går det forkerte sted hen. Derfor bør god turplanlægning være en selvfølge, især i ukendt terræn.
Førstehjælpskasser: DIY version
Du kan selvfølgelig også sammensætte din egen førstehjælpskasse i en lille vandtæt taske. Du kan få alt, hvad du har brug for på apoteker, nogle gange hos din familielæge eller i forskellige netbutikker. Gaffa tape er også meget velegnet som klæbebånd. Her kan du for eksempel blot vikle 0,5 til 1 m rundt om en gammel pilleflaske og opbevare gazebindet indvendigt. Alt andet kan foldes fladt og fylder derfor lidt i din rygsæk eller rygsæk Hüfttasche væk.
Førstehjælpskasser: Testene af den bedste liste
Hvis du ikke vil gøre det selv, kan du få interessante, ofte veludstyrede førstehjælpskasser fra forskellige producenter. Vi testede disse som en del af vores liste over de bedste. Testkriterierne for os er:
- Håndtering & layout samt tilgængelighed
- Meningsfuldhed og kvalitet af udstyret
- Håndværk & værdi
- Størrelse i forhold til udstyr
Bedste liste over førstehjælpskasser
Her kan du finde vores liste over de bedste. Testfeltet bliver konstant udvidet, så denne liste vil løbende blive opdateret i løbet af de næste par dage og uger.
