Team Lotto Kern-Haus Blog: Vi er tilbage med et par fine billeder og indtryk fra vores Mallorca træningslejr. Indtil søndag var vi på cykeløen og kunne arbejde på formen og samle vigtige kilometer.
Udover cykeltræning var der også styrke- og stabiliseringsøvelser på programmet. Og der blev også arbejdet mentalt for bedre at håndtere pressede situationer. Selvfølgelig er cykeltræningen i forgrunden under sådan en træningslejr. Bortset fra på hviledagen er det her som regel kun let i en time at cykle til en kop kaffe og tilbage igen.
Efter at vi kunne samle de første konkurrencekilometer i Provence, føles det godt at træne igen og lægge grunden til en lang og anstrengende sæson. Vejret gjorde desværre livet svært for os et par gange mod slutningen, men en cyklist er ikke lavet af sukker. Alt i alt kan vi tage hjem med en god følelse inden næste EuropeTour-løb ved GP Rhodos den 4. marts. I mellemtiden er det tid til at regenerere godt og forblive sund.
God fornøjelse med vores billeder og videoer, og vi ses snart!
https://www.instagram.com/p/BfkiRaflLPZ/?hl=de&taken-by=teamlottokernhaus
Billeder/videoer: PlayHamburg & Team Lotto Kern-Haus
Efterlad en kommentar